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Esercizi
Accesso
Registro
Calcio esercizio: gioco di posizione a campo lungo per accumulo (p02)
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
difese
,
passaggio
,
gioco di posizione
Gioco di posizione a campo lungo per accumulo (P02)
La palla deve essere giocata tramite combinazione verso il lato opposto.
Un giocatore neutrale si trova su entrambi i lati corti.
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
8
Numero massimo di giocatori
16
Materiali necessari:
Cappello
12
Gilet
8
Palle
3
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores