Calcio esercizio: gioco di posizione, due quadranti con zona intermedia

Adatto alle seguenti tecniche: gioco di posizione

Gioco di posizione, due quadranti con zona intermedia

  • Posizionare le pedine come in figura.
  • Nel quadrante sinistro/destro 3 giocatori e 1 difensore.
  • Tra il quadrante/zona, 3 difensori.
  • I giocatori giocano tre volte nel quadrante sinistro.
  • Dopo 3 giri, passaggio lungo all'altro quadrante.
  • Lì subentrano altri 3 giocatori, ecc.
  • Mantenere la palla nella squadra.
  • I difensori cercano di conquistare la palla.

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
14
Materiali necessari:
7
1
6
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20