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Esercizi
Accesso
Registro
Calcio esercizio: il pentagono passa
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
,
passaggio
Il Pentagono passa
Passaggio della palla in formazione a stella
Palla dopo lo sprint
Dopo il passaggio
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
5
Numero massimo di giocatori
20
Materiali necessari:
Cappello
5
Palle
1
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20