Calcio esercizio: inseguimento 1

Adatto alle seguenti tecniche: condizione , riscaldamento

Inseguimento 1

  • Al segnale dell'allenatore, entrambi i giocatori iniziano a correre.
  • Il Blu deve correre intorno al primo pedone e il Rosso corre dritto per toccare il Blu.
  • Il Rosso diventa Blu e si capovolge.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
18
Materiali necessari:
3
Adatto ai seguenti livelli:
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores