Calcio esercizio: lotto 1

Adatto alle seguenti tecniche: gioco di posizione

Lotto 1

  • Durata:
    • Residuo.
  • Larghezza:
    • 16 metri.
  • Lunghezza:
    • 30 metri.
    • Alla fine della lunghezza 2 porte piccole.
  • Squadre:
    • Difesa più centrocampisti al portiere.
    • L'attacco più i centrocampisti segnano alla porta grande.

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
2
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U19