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Esercizi
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Calcio esercizio: mettere pressione e impedire il passaggio in profondità
Adatto alle seguenti tecniche:
difese
,
passaggio
,
gioco di posizione
Mettere pressione e impedire il passaggio in profondità
Il gioco parte dal numero 6 che calcia verso il portiere.
Il portiere gioca direttamente al 2 o al 4
Non appena il 2 o il 4 vengono giocati, la squadra verde inizia a pressare e cerca di impedire il passaggio in profondità
La squadra rossa può "segnare" inviando un passaggio in profondità al numero 6, che può muoversi su tutta l'ampiezza nella sua zona definita
La squadra verde può segnare nella porta grande
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
10
Numero massimo di giocatori
20
Materiali necessari:
Gilet
5
Obiettivo (5x2)
1
Palle
1
Pedine
6
Adatto ai seguenti livelli:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores