Calcio esercizio: palla lunga

Adatto alle seguenti tecniche: condizione , attacchi

Palla lunga

  • Si dà una palla lunga alla persona accanto a voi
  • Che poi ti fa un cross
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
19
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U21
U22
seniores