Calcio esercizio: palla lunga 1 vs 1

Adatto alle seguenti tecniche: passaggio

Palla lunga 1 vs 1

  • Il giocatore 1 e il giocatore 3 passano una palla lunga attraverso la porta.
  • Il giocatore 2 e il giocatore 4 prendono la palla e devono attaccare.
  • Il giocatore 1 e il giocatore 3 devono difendere.
  • Se si gioca l'1 contro 1, i giocatori 2 e 4 si spostano e i giocatori 1 e 3 si uniscono alla linea di fondo.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
10
Materiali necessari:
10
1
2
2
4
1
Adatto ai seguenti livelli:
U10
U11
U12
U13