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Esercizi
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Registro
Calcio esercizio: passaggi e rifiniture
Adatto alle seguenti tecniche:
difese
,
passaggio
,
riprese
Passaggi e rifiniture
Il blu gioca con il rosso
Il rosso rimbalza al blu
Il blu passa un passaggio lungo al bianco
Il bianco conclude in porta
Si avanza di 1 pilone alla volta
Regole:
Pre-azione e richiesta della palla
Terminare in posizione di corsa e non fermare il pallone
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
8
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Obiettivo (5x2)
2
Palle
10
Pedine
6
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13