Calcio esercizio: passaggi e sprint 2 gruppi

Adatto alle seguenti tecniche: condizione , passaggio , 1-5 metri

Passaggi e sprint 2 gruppi

Impostazione del campo:

  • Allineare 4 volte 2 x 4 pedine una accanto all'altra per creare quattro strade di pedine.

Sequenza di gioco:

  • I giocatori devono cercare di passare esattamente attraverso la strada dei pedoni e poi correre attraverso di essa inseguendo la palla.
  • Un altro giocatore riceve la palla e la dribbla fino all'altra strada di pedoni, gioca la palla attraverso la strada di pedoni e torna di corsa al gruppo.

Regole del gioco:

  • La palla deve passare attraverso la via dei pedoni.
  • Se si colpisce un pedone, si deve correre per raddrizzarlo e riprovare.
  • La palla deve superare tutti i pedoni prima che il giocatore che la riceve possa prenderla.
  • Il giocatore successivo può tirare e sprintare non appena il giocatore dall'altra parte ha tirato.quindi, se tutto va bene, una palla esce e una torna indietro nello stesso momento.

Caratteristiche dell'esercizio

3
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20