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Esercizi
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Calcio esercizio: passaggio
Adatto alle seguenti tecniche:
passaggio
Passaggio
Commento:
4 giocatori del JO17-1 si uniscono al gioco posizionale JO19-1.
Restano quindi 10 giocatori. (compresi 2 portieri)
Esercizio di passaggio:
Combinazione di passaggi corti, palla a mano, ribaltamenti e deviazioni.
Raddoppio di pedine.
L'allenatore può unirsi a lui stesso per far sì che l'esercizio continui a causa del numero di giocatori.
Sequenza:
Passaggio - pallamano - passaggio - pallamano - controllo + palla incrociata - controllo + passaggio corto - pallamano - palla bassa stretta - palleggio.
Passaggio logico.
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
10
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Palle
14
Pedine
6
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U19