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Calcio esercizio: passaggio a forma di triangolo
Adatto alle seguenti tecniche:
passaggio
Passaggio a forma di triangolo
Passaggio a triangolo con pallamano.
I giocatori all'esterno corrono dietro alla palla.
2 pedoni centrali restano in piedi per 2 minuti prima di cambiare.
Enfasi sul passaggio:
Passaggio.
Correttezza.
Allenare i compagni.
Eventualmente raddoppiare a seconda del numero di giocatori.
Distanza 15-20 metri.
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
10
Numero massimo di giocatori
20
Materiali necessari:
Cappello
6
Adatto ai seguenti livelli:
U12