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Esercizi
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Calcio esercizio: passaggio e tiro
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
passaggio
,
riprese
Passaggio e tiro
2 file di circa 10 metri fuori dall'area dei 16 metri
Al limite dell'area dei 16 metri, altri 2 giocatori si posizionano in linea con le file accanto a un manichino/grande pedone.
Il giocatore di una fila gioca la palla all'esterno al primo giocatore dell'altra fila.
Quest'ultimo passa un pallone trasversale al giocatore al limite dell'area dei 16 metri
Questo scappa dal suo difensore (pedina)
Si apre e tira in porta
https://www.youtube.com/watch?v=pTLhTB2Wzdg&list=PLRi0DI6Eo0dyrXN8f30QS_FcvFMER-fc3&index=5&t=21s
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
5
Numero massimo di giocatori
14
Materiali necessari:
Cappello
4
Obiettivo (5x2)
1
Palle
6
Pedine
2
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15