Calcio
Accesso
Registro
calcio
calcio
hockey
pallavolo
korfball
pallamano
pallacanestro
tennis
beach volley
lezione di ginnastica
pattino in linea
Esercizi
Accesso
Registro
Calcio esercizio: passaggio - primo tocco e dribbling
Adatto alle seguenti tecniche:
dribbling
,
gioco di posizione
Passaggio - primo tocco e dribbling
S2 è centrale e chiede palla a S1.
S1 gioca la palla.
S2 si gira e fa un doppio passaggio a S3 che chiede la palla con un'azione preliminare.
S3 prende la palla ed esegue uno slalom con giro su ogni lato e attraversa il piatto posteriore con la palla.
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Cappello
6
Palle
3
Pedine
10
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12