Calcio esercizio: posizione gioco barcellona/ajax

Adatto alle seguenti tecniche: gioco di posizione

Posizione gioco barcellona/ajax

  • Abbiamo un grande rettangolo.
  • Sui lati corti del rettangolo c'è 1 giocatore di pallamano, sui lati lunghi 2. In totale ci sono 6 giocatori di pallamano.
  • In totale ci sono 6 giocatori di pallamano.
  • I giocatori rimanenti sono divisi in 2 squadre.
  • Queste squadre si posizionano al centro del rettangolo.
  • Una squadra cerca di mantenere il possesso della palla, utilizzando i giocatori di pallamano.
  • Se la palla viene persa, l'altra squadra al centro diventa portatrice di palla.
  • A seconda del numero di giocatori, si può variare la dimensione del rettangolo.

Caratteristiche dell'esercizio

12
16
Materiali necessari:
6
5
2
Adatto ai seguenti livelli:
U13