Calcio
Accesso
Registro
calcio
calcio
hockey
pallavolo
korfball
pallamano
pallacanestro
tennis
beach volley
lezione di ginnastica
pattino in linea
Esercizi
Accesso
Registro
Calcio esercizio: preimpostazioni
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
passaggio
,
riprese
Preimpostazioni
Un giocatore gioca la palla in profondità nell'angolo.
Il secondo giocatore scatta in quella direzione e passa la palla.
Il primo giocatore ha fatto uno sprint e si dirige verso la porta.
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13