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lezione di ginnastica
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Esercizi
Accesso
Registro
Calcio esercizio: riproduzione
Adatto alle seguenti tecniche:
teste
Riproduzione
passaggi smussati
passaggi al petto
passaggi con il piede sinistro
passaggi con il piede destro
passaggio di testa della palla tra le mani
testa della palla sopra il giocatore
testa la palla ai piedi del giocatore
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
145
Materiali necessari:
Palle
7
Adatto ai seguenti livelli:
U10
U11
U12