Calcio esercizio: riscaldamento - ajax 4-6 persone

Adatto alle seguenti tecniche: condizione , riscaldamento , passaggio

Riscaldamento - Ajax 4-6 persone

  • Versione piccola di quella grande.
  • Può essere affiancata se si hanno già 8 giocatori per quella grande.
  • In questo modo tutti si muovono bene e velocemente.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
5
Materiali necessari:
4
1
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U15
U17
U19