Calcio esercizio: routine di riscaldamento

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Routine di riscaldamento

  • Breve Rondo prima dell'allenamento per riscaldarsi.
  • 2 giri a metà campo.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
16
Materiali necessari:
4
1
Adatto ai seguenti livelli:
U15