Calcio esercizio: tag di squadra

Adatto alle seguenti tecniche: condizione , gioco di posizione , forza

Tag di squadra

  1. Preparare un campo con le pedine e segnare i confini.
  2. Formare una squadra di 4 o 5 giocatori.
  3. Questi formano una catena umana stringendosi la mano l'un l'altro.
  4. A un segnale, la catena deve toccare gli altri senza lasciarsi andare.
  5. Esercizio divertente per creare un legame di gruppo.

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U15