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Esercizi
Accesso
Registro
Calcio esercizio: terminare con 1-2 e aprire
Adatto alle seguenti tecniche:
passaggio
,
riprese
Terminare con 1-2 e aprire
Il numero 1 gioca in 2 e affronta l'1-2.
L'1 apre al 3, che appoggia la palla al numero 4.
Il numero 4 gira in porta con la gamba sinistra.
Dopo di che, il 5 parte verso il 6 e così via. Il numero 8 gira con la gamba destra.
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
12
Numero massimo di giocatori
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U17
U19
U21
U22
seniores