Calcio esercizio: uno contro uno e conclusione in porta

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi

Uno contro uno e conclusione in porta

Organizzazione:

Dividere la squadra in 3 gruppi. Se i giocatori sono pochi, si possono fare anche 2 gruppi e lasciare fuori un portieresenza portiere.

I giocatori devono superare il difensore passivo con una finta e poi segnare.Dopo questo, passano all'obiettivo successivo.

Dopo qualche turno, si può indicare che si vuole vedere una particolare finta.

Se ci si allena in coppia, si può anche fare il difensore. A questo punto si può decidere per ogni giocatorecon quanta forza si intende difendere.

Se la cosa va molto bene, si può ordinare ai difensori di difendere al massimo.

Note:

Le belle finte dei calciatori professionisti o dei giocatori di Balk 1 possono essere utilizzate come esempi.

Punti di attenzione:

Non distribuire la mossa di passaggio troppo lontano o troppo vicino all'avversario.Il corpo deve muoversi con voi perché la finta abbia successo.

Caratteristiche dell'esercizio

6
14
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20