Hockey esercizio: 2 contro 2 con momento di commutazione

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi , difendere , gioco di posizione

2 contro 2 con momento di commutazione

  • Giochiamo sempre 2 contro 2
  • Il gruppo 1 gioca contro il gruppo 2
  • Il gruppo 3 è pronto con la palla, se la palla è fuori o viene segnata, il gruppo 3 può iniziare, il gruppo 1 entra in quell'area per difendere.
  • Gruppo 1 contro gruppo 3
  • Il gruppo 4 è pronto con una palla, palla fuori o segnata, il gruppo 4 parte con la palla e scrive al gruppo 3 per difendere
  • Gruppo 3 contro gruppo 4
  • E così via
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Caratteristiche dell'esercizio

8
16
Materiali necessari:
7
2
30
20
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14