Hockey esercizio: 2 v 1 con variazione

Adatto alle seguenti tecniche: assunzione , passaggi , attacchi , difendere , passaggio

2 v 1 con variazione

  • B arriva in velocità verso il cerchio.
  • B riceve da A che dà una spinta mirata a B in modo che possa prenderlo facilmente.
  • Da questo momento in poi inizia il 2 contro 1.
  • B e C contro il difensore.
  • Una volta che il difensore ha tolto la palla, si può segnare facendo passare la palla attraverso la porta arancione.
  • Suggerimenti per gli attaccanti
    • Fare velocità
    • Giocare sul lato del rovescio del difensore
    • Contatto visivo con il compagno di squadra
  • Suggerimenti per il difensore
    • Chiudere l'asta
    • Posizionarsi tra la linea di passaggio dell'attaccante
    • Lasciare che l'attaccante commetta un errore
    • Esercitazione su due lati.
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Caratteristiche dell'esercizio

4
15
Materiali necessari:
3
1
30
20
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14