Hockey
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Esercizi
Allenamenti
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Registro
Hockey esercizio: 3 contro 2
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
3 contro 2
Il difensore consegna la palla.
L'attaccante entra nel cerchio dall'esterno.
Il difensore esercita pressione quando l'attaccante entra nel cerchio.
Gioco 3 contro 2.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
5
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Palla
5
Pedine
3
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores