Hockey esercizio: 3 giochi di fila per il fitness

Adatto alle seguenti tecniche: condizione

3 giochi di fila per il fitness

  • Preparare il quadrato con le pedine come nel disegno.
  • Si formano due squadre di tre persone. A una squadra vengono date le palle e all'altra i giubbotti.
  • Una squadra può iniziare con 1 giocatore che parte per il quadrato con 1 palla.
  • Un giocatore della squadra con i giubbotti può quindi partire.
  • I giocatori possono posare un oggetto o spostare un oggetto.
  • Vince la squadra che per prima ne ottiene 3 di fila.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
9
Materiali necessari:
3
3
28
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18