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Hockey esercizio: 3 tiri in porta
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
3 tiri in porta
Il giocatore 1 raccoglie tre palloni
La prima palla è un passaggio al giocatore 2
Il 2° pallone è un passaggio al giocatore 3
La terza palla è un tiro in porta
Il giocatore 2 esegue una banana e la passa di nuovo al giocatore 1, che tira una seconda palla in porta.
Il giocatore 3 passa al giocatore 4 e recupera la palla, poi il giocatore 3 tira in porta.
Passaggio, rosso, bianco, blu, giallo
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
10
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18