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Esercizi
Allenamenti
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Hockey esercizio: 3 vs 2
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
difendere
,
gioco di posizione
3 vs 2
A inizia con la palla
A offre 2 opzioni di passaggio
A gioca la palla a B
B prende la palla
C corre largo e prende la palla da B
Ora inizia un 3:2
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
5
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Gilet
4
Obiettivi
1
Palla
30
Pedine
8
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12