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Allenamenti
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Hockey esercizio: 4 vs 2
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
difendere
,
gioco di posizione
4 vs 2
Variante:
L'attaccante gioca con il difensore e l'attaccante gioca la palla indietro.
Poi l'attaccante può iniziare ad attaccare verso la porta.
L'1 parte dalla palla e la gioca al difensore che poi la passa all'attaccante esterno.
Da lì è un 2 contro 1
Come nel caso del numero 2, solo che i giocatori rimangono in piedi e diventa un 4 contro 2.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
6
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18