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Allenamenti
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Hockey esercizio: accelerare l'avvicinamento in ascensore con sterzate a sinistra e a destra
Adatto alle seguenti tecniche:
passaggi
,
passaggio
Accelerare l'avvicinamento in ascensore con sterzate a sinistra e a destra
B corre in larghezza e riceve un passaggio difficile da parte di A.
B effettua un tackle di sollevamento sopra la traversa.
Accelera intorno alle 2 pedine.
Finisce con un tiro in porta.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Palla
60
Pedine
8
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores