Hockey esercizio: adottare in movimento

Adatto alle seguenti tecniche: assunzione , passaggi

Adottare in movimento

  • A inizia con la palla e la spinge a B.
  • B prende la palla e la spinge indietro ad A.
  • A prende la palla e accelera in avanti.
  • A spinge la palla a C che arriva offrendo l'uomo.
  • A corre subito verso il passaggio e si offre di nuovo per C.
  • C passa la palla ad A che gira in porta.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
15
Materiali necessari:
60
15
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores