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Hockey esercizio: appartamenti pratici
Adatto alle seguenti tecniche:
passaggi
Appartamenti pratici
In questo esercizio faremo solo flop!
La palla parte dalla linea dei 23 metri.
Va in larghezza al giocatore 2, poi in profondità al giocatore 3 e poi in cerchio di testa, al giocatore 4.
Anche il giocatore 4 arrotonda con un piatto.
Punti dell'allenatore:
Mani unite durante i piatti.
Mani basse a terra durante le battute.
Bastone ben eretto per evitare che la palla salga.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
5
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10