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Esercizi
Allenamenti
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Hockey esercizio: arrotondamento 2 contro 2
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
difendere
,
gioco di posizione
Arrotondamento 2 contro 2
A parte con una palla e guida nel cerchio e arrotonda
B gioca quando A ha arrotondato la palla verso V1
Da qui inizia il 2 contro 2
Quando A e B conquistano la palla, possono segnare in una delle porte laterali.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Gilet
7
Obiettivi
3
Palla
30
Pedine
40
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14