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Esercizi
Allenamenti
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Registro
Hockey esercizio: attacco a destra senza pressione
Adatto alle seguenti tecniche:
assunzione
,
attacchi
,
gioco di posizione
Attacco a destra senza pressione
A parte con la palla ed esegue un autopassaggio
B inizia a correre mentre A inizia a correre e prende la palla da A durante la corsa
B prende la palla e guida in velocità intorno ai pedoni
C deve iniziare a giudicare quando correre per ricevere il passaggio a 90 gradi da B
B passa la palla
C colpisce la palla in porta
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
3
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Obiettivi
1
Palla
60
Pedine
10
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12