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Allenamenti
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Hockey esercizio: attacco con aereo "proibito". tempi supplementari.
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
difendere
,
gioco di posizione
Attacco con aereo "proibito". Tempi supplementari.
Il giocatore A gioca la palla, da solo, attraverso l'area riservata al giocatore B o C.
I giocatori attaccano
Difesa da 2 difensori e un portiere
La palla e i giocatori non possono attraversare l'area vietata
La partita termina con un gol o con un giocatore in difesa che ha fatto cadere il pallone oltre la linea laterale.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
8
Numero massimo di giocatori
13
Materiali necessari:
Pedine
1
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores