Hockey
Accesso
Registro
hockey
calcio
hockey
pallavolo
korfball
pallamano
pallacanestro
tennis
beach volley
lezione di ginnastica
pattino in linea
Esercizi
Allenamenti
Accesso
Registro
Hockey esercizio: attacco con tiro in porta
Adatto alle seguenti tecniche:
passaggi
Attacco con tiro in porta
B gioca verso il subentrante A, che poi si gira con forza e gioca di nuovo con B
B passa al subentrante E che poi passa a C
C passa al subentrante D che fa un 1:2 con E
E gioca con F che ha corso nell'angolo
F attraversa la linea di fondo e poi gioca per G alla testa del cerchio, G colpisce il gol
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
7
Numero massimo di giocatori
14
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores