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Esercizi
Allenamenti
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Hockey esercizio: attacco dell'edificio in cerchio
Adatto alle seguenti tecniche:
assunzione
,
passaggi
,
attacchi
,
difendere
,
colpire
,
gioco di posizione
Attacco dell'edificio in cerchio
Il giocatore 1 corre con la palla verso il cerchio di testa e colpisce la porta
Il giocatore 4 gioca la palla a sinistra dove il giocatore 2 e il difensore 1 entrano in corsa (2v1)
Il giocatore 4 gioca la palla a destra dove il giocatore 3 e il difensore 2 entrano in corsa (3v2)
Il giocatore 4 entra nel cerchio con la palla e gioca in attacco (4v2)
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
8
Numero massimo di giocatori
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores