Hockey esercizio: attacco laterale con giocatori di corsa

Adatto alle seguenti tecniche: appartamenti , assunzione , passaggi , attacchi , dribbling , colpire , gioco di posizione , condizione

Attacco laterale con giocatori di corsa

  • A seconda del livello, mettere un po' più grande o più piccolo.
  • Può essere anche speculare con eventuale arrotondamento sul rovescio.
  • La palla parte dal rosso.
  • Il bianco corre indietro verso l'offerta e riceve la palla.
  • Al momento della presa, accelera con la palla verso il lato in cui il blu è salito.
  • Il rosso fa il punto del triangolo verso il fondo e viene giocato.
  • Il blu corre in profondità e il bianco va nel cerchio di testa.
  • Il blu viene giocato e passa la palla al giocatore nel cerchio di testa che segna.
Punti di attenzione:
  • Accelerazione in avvicinamento
  • L'azione di passaggio è seguita da un'azione di corsa
  • Ritmo elevato della palla
  • Osservare ciò che accade e anticipare
  • Cercare il contatto visivo
Possibilmente espandere a
  • 3:1
  • 2:1
  • o 3:2
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
12
Materiali necessari:
2
1
4
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores