Hockey
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Hockey esercizio: baltikertje
Adatto alle seguenti tecniche:
dribbling
,
condizione
Baltikertje
Formare 2 coppie.
Il n. 1 deve cercare di colpire la palla di
Il n. 2 deve cercare di colpire la palla, rimanendo in un'area designata. Quante volte ci riesce il n. 1? Dopo un po' di tempo giratevi e il n. 2 può provare a colpire la palla del n. 1.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Palla
1
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18