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Allenamenti
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Hockey esercizio: blocchi (arresti) nella canna
Adatto alle seguenti tecniche:
difendere
,
1-5 metri
Blocchi (arresti) nella canna
Formare coppie che si fronteggiano.
Passare dalla linea di fondo alla linea centrale
Quello davanti spinge
Quello che corre all'indietro blocca bene la palla abbassando le ginocchia con una mano, fermando così la palla.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
0
Numero massimo di giocatori
0
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14