Hockey esercizio: blocco 1 esercizio 1 passaggio tempo 2 tocco

Adatto alle seguenti tecniche: assunzione , passaggi

Blocco 1 esercizio 1 passaggio tempo 2 tocco

  • A è pronto con la palla.
  • B corre verso la palla.
  • A passa la palla a B. B prende la palla.
  • A corre per recuperare la palla da B.
  • A porta la palla al passaggio.
  • Quindi tocca la palla solo due volte.
  • A prende di nuovo la palla, B corre in profondità e recupera la palla da A.
  • Anche A tocca la palla solo due volte, prendendola e giocandola in profondità.
  • B prende la palla in profondità, corre nel cerchio e tira in porta.
  • Impostare l'esercizio su 2 lati.
  • Se l'esercizio va bene, mettere in mezzo 1 difensore che faccia pressione sulla palla, se la intercetta può segnare in porta dal proprio lato.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
15
Materiali necessari:
2
1
60
7
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14