Hockey esercizio: blocco 1 esercizio 2 allenamento tip-in

Adatto alle seguenti tecniche: appartamenti , colpire

Blocco 1 esercizio 2 allenamento tip-in

  • A entra nel cerchio con la palla sul bastone, si allinea e tira in porta. Nel frattempo, B ha iniziato a fluttuare con la palla sul pedone con la palla sul bastone.
  • B entra in contatto visivo con A e fa un passaggio a 90 gradi sul dritto di A (preferibilmente con una spinta).
  • A prende la palla per allinearla e arrotondarla in porta
  • B corre verso C dopo aver colpito la seconda palla da A
  • C esegue un forte piatto verso il cerchio
  • Sembra che voglia segnare
  • B si assicura con un tip-in che la palla cambi direzione e vada in porta (correre attraverso la palla, lasciare che il bastone punti nella direzione in cui si vuole che vada)
  • Si esegue una rotazione da
    • A a B
    • da B a C
    • C a A

Caratteristiche dell'esercizio

4
15
Materiali necessari:
1
60
7
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14