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Hockey esercizio: blocco 1 esercizio 3 attacco a destra
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
difendere
Blocco 1 esercizio 3 attacco a destra
Seguite voi stessi i primi tentativi e vedete cosa fanno già che vi piace e dove ci sono aree di interesse per l'attacco e la difesa.
Offensivamente
Fare velocità
La palla deve sempre poter tornare
Una donna crea sempre profondità stando nel cerchio
Abbinare il proprio compagno di squadra al dritto
Domande da porre per far riflettere gli attaccanti.
Qual è l'obiettivo dell'esercizio?
Come si può raggiungere l'obiettivo e cosa si deve fare per raggiungerlo?
Qual è il compito di quale giocatore in quale pedone?
Quale tecnica di passaggio è meglio utilizzare?
Difensiva
Rallentare l'avversario
Spingere all'esterno
Non prendere subito la palla ma aspettare l'errore dell'avversario
Gli assi devono essere sempre vicini
Non muoversi dietro l'altro ma più lateralmente
Domande che si possono porre ai difensori per farli ragionare.
Qual è l'obiettivo di questo esercizio per voi?
Come potete raggiungere l'obiettivo e cosa dovete fare per raggiungerlo?
Qual è il compito più importante che avete in questo esercizio?
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
5
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Gilet
6
Obiettivi
1
Palla
30
Pedine
7
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14