Hockey esercizio: blocco 1 esercizio 3 attacco a destra

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi , difendere

Blocco 1 esercizio 3 attacco a destra

  • Seguite voi stessi i primi tentativi e vedete cosa fanno già che vi piace e dove ci sono aree di interesse per l'attacco e la difesa.
  • Offensivamente
    • Fare velocità
    • La palla deve sempre poter tornare
    • Una donna crea sempre profondità stando nel cerchio
    • Abbinare il proprio compagno di squadra al dritto
  • Domande da porre per far riflettere gli attaccanti.
    • Qual è l'obiettivo dell'esercizio?
    • Come si può raggiungere l'obiettivo e cosa si deve fare per raggiungerlo?
    • Qual è il compito di quale giocatore in quale pedone?
    • Quale tecnica di passaggio è meglio utilizzare?
  • Difensiva
    • Rallentare l'avversario
    • Spingere all'esterno
    • Non prendere subito la palla ma aspettare l'errore dell'avversario
    • Gli assi devono essere sempre vicini
    • Non muoversi dietro l'altro ma più lateralmente
  • Domande che si possono porre ai difensori per farli ragionare.
    • Qual è l'obiettivo di questo esercizio per voi?
    • Come potete raggiungere l'obiettivo e cosa dovete fare per raggiungerlo?
    • Qual è il compito più importante che avete in questo esercizio?

Caratteristiche dell'esercizio

5
15
Materiali necessari:
6
1
30
7
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14