Hockey
Accesso
Registro
hockey
calcio
hockey
pallavolo
korfball
pallamano
pallacanestro
tennis
beach volley
lezione di ginnastica
pattino in linea
Esercizi
Allenamenti
Accesso
Registro
Hockey esercizio: blocco 2 esercizio 2 formazione di gruppi con piccole squadre
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
difendere
,
gioco di posizione
,
costruire
Blocco 2 Esercizio 2 Formazione di gruppi con piccole squadre
Formazioni di partito con piccole squadre.
Comunicazione degli obiettivi.
Parlare tra di loro e osare mettersi al posto giusto.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
16
Materiali necessari:
Gilet
8
Palla
10
Pedine
30
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14