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Esercizi
Allenamenti
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Registro
Hockey esercizio: blocco 3 esercizio 1 punteggio da 3 lati
Adatto alle seguenti tecniche:
colpire
Blocco 3 esercizio 1 punteggio da 3 lati
D si posiziona al centro del cerchio
Riceve tre palloni giocati
Le gira in porta
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Obiettivi
1
Palla
60
Pedine
3
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14