Hockey esercizio: blocco 3 esercizio 2 1 contro 1 in porta

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi , difendere

A parte con la palla e passa un pallone mirato a B
A corre verso l'area di rigore e inizia a difendere
B prende la palla e accelera per superare il difensore A
L'altro lato lo stesso
Suggerimenti per gli attaccanti:
- Mantenere la velocità
- Pensare in anticipo a ciò che si vuole fare
Suggerimenti per i difensori:
- L'asse deve essere stretto
- Utilizzare il Jab per spingere l'avversario all'esterno
- Mantenere una posizione attiva.

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Obiettivi

Palla

Pedine

U13

U14