Hockey esercizio: blocco 3: insegnare l'esercizio 2 "chop

Adatto alle seguenti tecniche: dribbling , passaggio

Blocco 3: insegnare l'esercizio 2 "chop

  • Esercizio di tecnica
  • Insegnamento del chop (se non abbiamo un campo d'acqua faremo un'altra mossa di passaggio)
  • Camminare verso la barra
  • Si scavalca la barra e si tocca la palla con il bastone.
  • In questo modo la palla sale e supera la sbarra
  • Poi si fa lo slalom e si gira in porta.
  • Eseguire l'esercizio più volte
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
15
Materiali necessari:
60
20
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14