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Esercizi
Allenamenti
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Hockey esercizio: blocco 4 esercizio 2 half court press
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
difendere
,
gioco di posizione
,
costruire
Blocco 4 esercizio 2 half court press
A parte con la palla e la passa a B.
D stabilisce la linea di passaggio tra A e B.
E inizia a fare pressione su B.
F vuole intercettare il passaggio tra B e C.
A, B, C vogliono andare a segnare in porta sulla linea di fondo.
D, E, F vogliono tenere il pallone in quella zona e, se lo conquistano, segnare alla porta sulla linea di metà campo.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
6
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Gilet
6
Palla
20
Pedine
20
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14