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Esercizi
Allenamenti
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Hockey esercizio: braccia da addestramento
Adatto alle seguenti tecniche:
forza
,
1-5 metri
Braccia da addestramento
Può anche essere con le ginocchia piegate
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: