Hockey esercizio: buck 3 esercizio 3 3 contro 3 (forma di gioco)

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi , difendere , gioco di posizione , costruire

Buck 3 esercizio 3 3 contro 3 (forma di gioco)

  • Forma di gioco 3 contro 3
  • L'obiettivo è che la propria squadra porti la palla oltre la linea di fondo dell'avversario.
  • Una volta raggiunto questo obiettivo, si può passare direttamente attraverso la linea di fondo avversaria.
  • Suggerimenti per i difensori:
    • Doppia pressione sull'avversario
    • Spingere l'avversario su un lato
    • Lasciare che l'avversario commetta un errore
    • Assumere una posizione attiva
  • Suggerimenti agli attaccanti:
    • Assicurarsi di lasciare che la palla faccia il suo lavoro
    • Eseguire il dentro-fuori
    • La palla deve essere sempre in grado di tornare
    • Giocare la palla sicura

Caratteristiche dell'esercizio

6
15
Materiali necessari:
6
20
10
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14